電子レンジは、何かと便利である事から日々使っている方も多いかと思われます。特に高齢者の方にとっては、複雑な操作が介在しない簡単な操作の家電が求められる点が多いといえます。そこで今回は、高齢者向けのおすすめの電子レンジや選び方のポイントについて解説していきます。
電子レンジは高齢者の生活におすすめ
電子レンジは操作が比較的簡単で、高齢者にとっても使いやすいです。通常、ボタンやダイヤルを回すだけで調理ができます。複雑な調理器具よりもシンプルで直感的ですから、非常に簡単に使うことができる家電となっています。
安全性の面についても優れていて、高麗になってくると認知力が衰えてしまい家電を扱う中でもけがをしてしまうケースが多い中で、冷凍食材なども安全に温めることができるために危険を伴う調理の必要がなくなるのです。
電子レンジを使用すると、余った食材や食事の残り物を簡単に再加熱できます。これにより、食材の無駄を減らし、経済的にも効率的に食事を摂れるという点も利点といえるでしょう。
高齢者が電子レンジを使用するメリット・デメリット
一般的な家庭にもよく見かける電子レンジですが、高齢者にとっては特に推奨されている家電である事がお分かりいただけたかと思われます。続いては、デンジレンジを高齢者が使うメリットとデメリット双方についてです。
メリット
まずメリットについてですが、電子レンジは非常に簡単に使用できる調理器具です。食材を電子レンジに置いて、適切な時間と出力を設定するだけで食事を温めることができます。高齢者にとって、複雑な調理手順や火を使った調理よりも簡単かつ安全です。
もう1つのメリットが、安全性の高さです。電子レンジはガスストーブやオーブンと比べて、危険性が格段に低い安全な調理方法です。オーブンやガスコンロのように火を使わず、熱源を手動で調整する必要がないため火傷や火災の危険性が低くなります。
また、家電全体で見た時にもコストパフォーマンスが非常に優れており、捜査が完結で高齢者にも分かりやすいといった点もあります。
デメリット
便利で安全であれば導入する以外の選択肢が無さそうにも見えますが、デメリットも内在しています。例えば、冷凍食品も簡単に解凍して作れる反面、簡単故に栄養やメニューが偏ってしまう可能性が考えられます。
また、昨今では様々な機能を搭載した多機能な電子レンジも販売されています。使いこなせれば便利でしょうが、高齢者にとっては複雑である事はデメリットの方が大きく機能過多になりやすくなってしまいます。
高齢者におすすめの電子レンジの選び方
この様に、電子レンジは一般の人にとっても便利でしょうが、高齢者にとっては使いやすいものなら更に便利かつ安全な家電として使うことができます。続いては、実際の高齢者が使う電子レンジの選び方についてです。
選び方①操作が簡単
まずは、電子レンジ自体の操作が簡単にできるかについてです。複雑な操作や多くの機能を持つ電子レンジは、高齢者にとって誤って調理時間や電力設定を誤るリスクが高まります。
操作が簡単なモデルを選ぶことで、誤操作を防ぎ、食材の焦げ付きや火災の危険を減少させることができます。液晶画面を操作するような複雑なものは難しいので、ボタンを押すかつまみを回すあたりの誰でもすぐに捜査の仕方が理解できるタイプの方が良いでしょう。
選び方②価格が安い単機能レンジ
とにかく温められればいい、複雑な機能が要らないというのであれば単機能の電子レンジなどは値段もリーズナブルなものが多いので適しているといえます。その名の通り、温める事のみが備わったレンジになります。
機能を完全に単一に絞っている分、無駄な設定などをする必要が無いのでボタンの数やつまみの数なども極力省いた設計になっています。これならば、高齢者でもすぐに使い方を理解できる事でしょう。
選び方③手入れがしやすい
高齢者向けの電子レンジは、取り出しや清掃がしやすい設計となっていることが多いです。ハンドルの形状やドアの開閉機構など、エルゴノミクスに配慮されたモデルは、高齢者にとって便利で安全です。
電子レンジの中身は吹きこぼれや結露などによって汚れが蓄積していくものです。脱臭機能や自動お手入れ機能といったものを搭載したレンジもありますので、捜査のしやすさを阻害しない範囲内でそのあたりもチェックしてみましょう。
選び方④置き場所に合っている
レンジ本体を置くのに十分なスペースを確保できているかも、当然ではありますが重要です。操作性や機能性が高齢者が使うのにばっちりであっても、置く場所が無ければ使うことそのものが難しくなってしまいます。
コンセントの位置はどこか、どのあたりに設置する予定なのか、縦横や高さに余裕はあるかといった点を事前にチェックしておきましょう。またレンジの扉の開く方向と、開いた時のこともイメージしてみましょう。
おすすめの高齢者向け電子レンジ10選
この様に、電子レンジは簡単に使える便利な家電である事は間違いありませんから、高齢者にも適したモデルが多くあります。ここからは高齢者向けのおすすめ電子レンジを10点ご紹介していきます。
高齢者向け電子レンジ①シャープ 電子レンジ RE-M16A-B
よく使うボタンを、大きく、見やすく、使いやすく配置された電子レンジです。食品から発生する蒸気で仕上がりを見極めて、らくらくチンします。センサーを搭載しているので、市販の冷凍パスタや弁当を出力・加熱時間を設定せずにちょうどよくあたためられます。
口コミ
お安く買えたので16Lと悩んで18Lにしました！レビューを見ましたが、使用後の冷却？の音はうちではあまり気にならなくてよかったです。 引用：Amazon
サイズは小さめで一人暮らしの方に良いサイズです。機能も申し分ありませんが600Wは無く200Wと500Wのみです。食パンの両面焼き可能なので私はこの商品を選びました。 引用：Amazon
高齢者向け電子レンジ②日立 電子レンジ MRO-TT5
よく使うメニューがダイレクトキーで使いやすい」オートメニューの「飲み物・牛乳」「コンビニ弁当」「冷凍ごはん」のあたためと「トースト」が、ダイレクトキーで使いやすい電子レンジです。
口コミ
今まで使っていたオーブントースターを処分して購入しました。この一台で済むのでキッチンスペースにも余裕が生まれます。 引用：Amazon
現在、他のメーカーには無い機能、トースターで両面焼きができる機能が良い。 引用：Amazon
高齢者向け電子レンジ③アイリスオーヤマ 電子レンジ IMB-F2201-B
フラットタイプで庫内広々、大きめのコンビニ弁当の温めも余裕の広さのレンジです。出力の4段切り替えで料理の温め直しから解凍まで、料理に合わせて対応できます。
また、ワンタッチで温められる3種類の自動メニューを搭載しています。
口コミ
主に使用するボタンは２つだけですが、かえって楽です。温めのムラもなく使いやすいです。 引用：Amazon
今まで使用したレンジだとオートが温もりきらなかったのですが、コレは問題なく使用出来ます。 引用：Amazon
高齢者向け電子レンジ④COMFEE’ 電子レンジ CFM-CK171
あたため・解凍などの操作は、つかみを回すだけで実現し小学生からお年寄りまで手軽に操作できるレンジです。LEDランプでわかりやい15分タイマーを搭載しており、残り時間もタイマーランプの点滅で知らせてくれるので非常に分かりやすい設計です。
口コミ
機能、性能は必要充分です。大きさもコンパクトで良し。フラットテーブルなので掃除もし易い。 引用：Amazon
一人暮らしで弁当や惣菜を温めるのなら、体感的には大した違いも感じず、これで十分だと思いました。操作については、仮に500Wで3分の温めを行いたい場合、最初に出力を指定する為にボタン操作が必要になります。 引用：Amazon
高齢者向け電子レンジ⑤山善 電子レンジ YRP-F180V
18種類のオートメニューで毎日の食事をサポートするオーブンレンジです。レンジ・グリル・オーブン機能搭載で料理の幅が広がり、ワンタッチで多彩な機能を簡単操作可能、コンビニ弁当もすっぽり入る大きな庫内18Lです。
口コミ
電子レンジとしても、オーブンとしても、トースターとしても使えています。１人暮らしとしての使い方であれば、問題ありません。 引用：Amazon
以前使っていた物は回転テーブルになっていた物でしたが、フラットのテーブルなので使いやすいです。 引用：Amazon
高齢者向け電子レンジ⑥パナソニック 電子レンジ NE-FL1A-W
「1000Wインバーター」&「蒸気センサー」ですばやく加熱し、ごはん1杯を約1分でスピーディーに自動であたためられます。解凍ムラを抑える当社独自の「スクリューアンテナ」でマイクロ波を撹拌し、ムラを抑えて解凍します。
口コミ
安いので購入。うちには電子レンジは一台ありますが、介護者用に使っているので二台目の補助用として購入。特に不満なく使っています。安さこそ正義。 引用：Amazon
高齢者向け電子レンジ⑦アイリスオーヤマ 電子レンジ IMB-F184WPG-5
フラットテーブルで、出し入れがしやすく大きなお弁当も温められる電子レンジです。庫内ひろびろ、コンビニ弁当や角皿などもむらなく温まり、用途に合わせて3段階の調理モード切替で簡単に調理ができます。
口コミ
レンジ機能だけ必要ならばこれの方が使いやすいこと判明！出力や分数をその都度見て確認することもなくさっさとセットできて便利だった。 引用：Amazon
実家の母親が使用するために購入。複数の機能を持つボタン式では、使用に不安があるとのことでこちらを選びました。ダイヤル式なので、温める時間もわかりやすく年配者でも安心して使用できます。フラットテーブルなので、掃除がしやすいです。 引用：Amazon
高齢者向け電子レンジ⑧山善 電子レンジ 単機能 MRT-S177
機能もデザインもシンプルな電子レンジです。お弁当の温めや冷凍食品の解凍に便利で、ひとり暮らし用にも最適です。ダイヤル式で簡単にタイマー設定が可能で、誰でも簡単に扱うことができます。
料理に合わせて出力3段階・タイマー最大15分の設定が可能です。出力3段階切換で、冷凍食品からあったかカレーまで対応できます。ターンテーブルとローラーは取り外し可能なので、手入れも簡単にできます。
口コミ
似たようなシンプルな電子レンジが壊れたので同じ感じのを買いました。いつのまにか物価上昇で値段も1.5倍くらい上がってますね。こちらもシンプルで使いやすくて良かったです。 引用：Amazon
以前のより小型で色も好みのため気に入りました。機能もレンジのみで使いやすいです。いろんな機能がっ浮いているよりシンプルな方が使いやすく思います。 引用：Amazon
高齢者向け電子レンジ⑨東芝 過熱水蒸気 オーブンレンジ ER-SD80
過熱水蒸気調理なら食材の乾燥をおさえて焼きあげ。高温の水蒸気で、油や塩分をカットしてヘルシーに仕上げられるオーブンレンジです。過熱水蒸気故にスチームで汚れを浮かし、手入れも楽にしてくれます。
ノンフライ調理ならば揚げ物が油を使わずかんたんでヘルシーに出来上がり、オーブン機能を使う事でオーブン調理でパンやお菓子も作れます。赤外線センサー搭載によってあたため・のみもの・3つの解凍・ゆで野菜・お好み温度を設定できます。
口コミ
サイズ、機能共にとても満足しています。使い勝手もとてもいいです。 引用：Amazon
石窯オーブンなのでロールパンが美味しく焼けます。レンジは毎日約1分間×9回、オーブンは毎月約20分間×2回、使用して1年半ですが、故障はありません。 引用：Amazon
高齢者向け電子レンジ⑩日立 単機能 電子レンジ HMR-MF22A
最後におすすめするのは、日立の単機能電子レンジです。庫内有効寸法幅31.1cmのフラット庫内はコンパクトながら大きなお弁当も出し入れしやすくなっており、庫内の汚れも容易に拭き取れます。
あたために 「強」「500W」、解凍に「200W」「100W」の4段階切り替えができるレンジ出力、残り時間が確認しやすい「LEDタイマー表示」によってレンジ出力と時間設定が表示され残り時間が見やすい設計です。
口コミ
電子レンジが壊れたとの連絡。さっそく実家へいきその場でこちらを購入決定。翌日届く。ボタン少なく、単機能がわかりやすい。凝った料理をするわけではないのでちょうどよかった。 引用：Amazon
シンプルな機能で、使いやすいです。凝った料理を作らない、高齢者及び単身者向けには良い商品と思います。 引用：Amazon
高齢者には単機能で操作しやすい電子レンジがおすすめ
電子レンジは一般の方にとってももちろん便利な家電ではありますが、高齢者にとっては更に安全性などの観点からも利用が推奨されている家電となっています。
ただ電子レンジならどれでも良いという訳ではなく、無駄に多機能ではないシンプルで使いやすいタイプの製品が推奨されています。是非とも扱いやすい電子レンジを使ってみてください。
